Сентябрь 2010

Как бороться с «сонной» болезнью?

сердце человекаУ вас пониженное артериальное давление ( до 90/50), нет сил трудиться и устаете уже к середине рабочего дня? Это не означает что у вас именно гипотония. Достаточно часто пониженное артериальное давление и слабость говорят о гипотиреозе – нарушении функции щитовидной железы. Только в этом случае помимо давления снижается температура тела, замедляются ритмы сердца. Если у вас похожее состояние, имеет смысл сдать кровь на гормоны щитовидной железы. Повышенная сонливость бывает и при анемии – сдайте кровь на гемоглобин.

Если все это в норме, переходите к борьбе с гипотонией. Принимайте контрастный душ. Не отлынивайте от утренней гимнастики. И не частите с кофе и крепким чаем. Нервная система после них перевозбуждается, может появиться тревожность, а следом за ней – бессонница. Прочитать остальную часть записи »

Осторожно, язва!

язва желудка и 12-перстной кишкиУ 20-летнего молодого человека обнаружены множественные язвы желудка и 12-перстной кишки, эрозии. Молодой человек не употребляет спиртного, не курит и занимается спортом. Казалось бы, откуда взяться язве?

Однако… Чаще всего язва желудка и 12-пертсной кишки развивается из-за бактерии хеликобактер пилори. В небольшом количестве эта бактерия есть почти у всех. Прочитать остальную часть записи »

Не торопитесь сбивать температуру!

чай с медом и лимоном-лучшее средство от простудыМедиками установлено, что многие люди, находясь на работе при первых симптомах простуды (чихание, насморк, общее недомогание), сразу спешат развести чудесные порошки типа «Колдрекс», продолжая и дальше употреблять данные порошки до исчезновения этих симптомов. Однако, надо учесть, что данные порошки хороши для однократного применения, когда необходимо выполнить какую то срочную работу, так как длительно принимать данные препараты не только бессмысленно, но и опасно, в первую очередь для почек. Прочитать остальную часть записи »

Первые «звоночки».

гипертонияГипертония, заболевание наследственное. Есть повод побеспокоиться, если вы обнаружите у себя головные боли, головокружения, учащение сердцебиения, потливость, покраснение лица, ощущение пульсации и голове. Если эти признаки возникают периодически или регулярно, нужно проконсультироваться с врачом. Также среди тревожных симптомов – озноб, ухудшение памяти, внутреннее напряжение, раздражительность, необъяснимая тревога, мушки перед глазами, отеки век и лица по утрам, отеки рук и онемение пальцев. Прочитать остальную часть записи »

Лечение заболеваний суставов народными средствами.

настой, отвар травРазличные отвары, настои, настойки, приготовленные в домашних условиях, позволяют облегчить состояние больного. Однако применять каждое народное средство следует не более 3-4 недель, после чего его необходимо поменять (например сначала больной пьет отвар лопуха, а через 3-4 недели заменяет его отваром овсяной соломы). Если этого не сделать, организм может привыкнуть к определенному средству, и оно уже не будет оказывать должного воздействия.

Обратимся к народным рецептам настоев, настоек и отваров, используемых при лечении заболеваний суставов.

Рецепт 1: Прочитать остальную часть записи »

Зубную боль снимет корешок подорожника.

подорожникПодорожник используется в лечебных целях. Однако необходимо знать, что он противопоказан при гастритах с повышенной кислотностью желудочного сока, язве и повышенной свертываемости крови. В подорожнике содержится каротин, витамин С и К, дубильные вещества, смолы, различные кислоты, стерины.

  • При пародонтозе натрите десны соком подорожника. Можно также полоскать рот настоем листьев подорожника (залейте 1 ст.ложку сырья стаканом кипятка). Зубы и десны станут крепче.
  • Приготовьте ранозаживляющую мазь. Листья подорожника пропустите через мясорубку, добавьте ланолин или вазелин (1:8). Прочитать остальную часть записи »

Рекомендации для метеозависимых людей.

метеочувствительностьОбщие рекомендации, с помощью которых можно если не полностью избавиться от метеозависимости, то хотя бы снизить ее пагубное воздействие на организм, очень просты и не отличаются особой оригинальностью.

  • Накануне неблагоприятного погодного явления необходимо хорошо выспаться. «Хорошо выспаться» – понятие сугубо индивидуальное. Однако ученые выяснили, что женщинам для восстановления сил требуется более длительный (на 1-2 часа) сон, чем мужчинам. Прочитать остальную часть записи »

Польза талой воды.

талая водаПро талую воду можно сразу сказать, что она не является чудодейственным средством . Но она оказывает неоспоримое содействие самореryляции организма, улучшает обмен веществ и жизнедеятельность всякой клетки. Талая вода очень схожа своей молекулярной структурой с жидкостью, которая содержится в клетках организма. Следовательно, она биологически активна и хорошо усваивается организмом. В такой воде присутствует заряд энергии и бодрости.
Выпивая каждый день хотя бы по одному стакану талой воды, вы существенно улучшите самочувствие. Нормализуете деятельность сердца, функции сосудов головного и спинного мозга, улучшите состав крови и активизируете работу мышц. Особенно талую воду полезно употреблять в разгрузочные дни, а также при лечении голодом. Все свои редкие свойства вода приобретает вследствие ее замораживания. Структура воды меняется, но еще кое-какое время следом за оттаиванием она ее «помнит».
Приготовление талой воды элементарно: Прочитать остальную часть записи »

Простое средство от потливости ладоней.

лечение потливости ладоней

Люди, у которых потеют ладони знают, как неприятно здороваться за руку, зная, что у тебя потные ладони. Чувствуешь при этом серьезный дискомфорт.

Вот одно средство, которое может помочь в данной проблеме избавления от излишней потливости ладоней:

1 чайную ложку коры дуба и 1 чайную ложку зверобоя залить двумя стаканами кипящей воды, подержать 10 минут на слабом огне, остудить, процедить и добавить 3 чайных ложки уксуса. Ежедневные теплые ванночки для кистей рук  с вышеуказанным раствором помогут вам избавиться от вашей проблемы. Данную процедуру необходимо делать не менее 1 месяца.

Чистка печени, почек, селезёнки и желудочно-кишечного тракта.

молоко, яйца, мёд-болтушкаЭто изумительное бабушкино средство. Для очистки печени, протоков в печени, самой печёночной ткани, выводит из желчного пузыря стройматериалы, из которых формируются камни, очищает поджелудочную, селезёнку, весь желудочно-кишечный тракт и почки. Из почек, кстати, тоже выводит материалы, из которых образуются камни и песок.

В 3-х литровую банку рекомендуется положить 300 г. мёда. Любого. Если у вас, пониженный гемоглобин, то лучше – гречишный, если у вас ломкие сосуды – донниковый, если немножко барахлит сердечко, выберите липовый. На этот мёд необходимо шесть яиц. Прочитать остальную часть записи »