Декабрь 2010

Клюква, любисток и корень сельдерея в составе народных средств от остеохондроза.

Представляем Вашему вниманию три рецепта приготовления народных средств, применяемых при листья клюквы от остеохондрозаостеохондрозе.

Первое народное средство включает в себя листья клюквы и спиртосодержащую жидкость. Листья клюквы кипятят в 2,5 л воды, а затем настаивают в течение 2 часов и фильтруют. После чего добавляют 1,25 стакана водки или другого алкогольного напитка крепостью 40%. Затем в течение 15 минут необходимо томить данное народное средство на медленном огне. Прочитать остальную часть записи »

Некоторые дополнительные народные средства при остеохондрозе.

  • Народное средство из картофеля и мёда для облегчения болей при остеохондрозе. Приготовить смесь остеохондрозиз тертого сырого картофеля с медом в соотношении 1:1, сделать из этой смеси лепешку и наложить её на больное место на 1-2 часа.
  • Народное средство из листьев деревьев и лекарственных растений, применяемое при остеохондрозе. Возьмите 2 горсти листьев березы, орешника, крапивы и пурпурно-розовые цветы вереска (заготовить сырье во время полной или растущей луны), залить 10 л. кипящей воды, настоять 45 минут и процедить. Вылейте настой в ванну с теплой водой и погрузитесь в неё на 15-20 минут. Вода должна покрыть половину тела. Прочитать остальную часть записи »

Народные средства в виде натираний при остеохондрозе.

лекарственные растения при остеохондрозеСбор лекарственных растений при остеохондрозе.

Лекарственные растения при лечении остеохондроза. Корень лопуха, трава мяты, лист подорожника, цветки ромашки, почки сосны, трава фиалки трехцветной – всего взять поровну.

Способ приготовления: 3 столовые ложки сбора из лекарственных растений, измельченного до состояния порошка залить 100 мл кипящей воды, кипятить на слабом огне при постоянном перемешивании в течение 5 минут, смешать с расплавленным внутренним (нутриным) свиным жиром (можно заменить сливочным маслом) и добавить 75 грамм растительного масла, охладить и хранить в холодильнике. Применяется в виде натирания больного места. Прочитать остальную часть записи »

Настои, применяемые внутренне при остеохондрозе.

настой из кедровых орехов от остеохондрозаКедровые орехи не только кладезь витаминов и полезных микроэлементов, но и лекарственное средство.

Следующий рецепт применяемый при остеохондрозе. Кедровый настой. Кедровые орехи раздробить, затем засыпать в бутылку и вылить в неё 70%-ый спирт так, чтобы алкоголь был выше уровня скорлупок орехов на 2 пальца. Затем оберните бутылку темной бумагой или тканью и поместите её в теплое место, на  2 недели, периодически встряхивая. Настоять и затем принимать. Прочитать остальную часть записи »

Хрен и водка от остеохондроза.

хрен от остеохондроза1-ый рецепт от остеохондроза на основе водки, в состав которого входит хрен.

При поясничном остеохондрозе рекомендуется натирать нижнюю часть спины соком хрена, смешанным в равных пропорциях со спиртом или водкой. После втирания обернуть талию теплой шерстяной тканью (шарф, шаль, и т.д.), на 0,5-1 час.

2-ой рецепт от остеохондроза на основе водки, в состав которого входит хрен.

Прочитать остальную часть записи »

Лекарственное растение – чеснок против остеохнодроза.

чеснок при остеохондрозеЛекарственное растение — чеснок применяется не только на кухне и для профилактики простудных заболеваний, но и в составе рецептов при остеохондрозе. Представляем Вашему внимание несколько  таких рецептов:

Возьмите 3-4 лимона без косточек и 150 грамм зубчиков лекарственного растения — чеснока, измельчите всё это до состояния фарша и залейте 1,5-2 литрами холодной воды. Принимать на пустой желудок 2 раза в день по  50 грамм (перед употреблением взбалтывать). Прочитать остальную часть записи »

Советы экспертов по профилактике остеохондроза.

Профилактика остеохондроза занимает немаловажное место в борьбе с данным недугом, который можетостеохондроз и его профилактика вывести из рабочего состояния любого, даже очень крепкого физически человека. В связи с чем обращаем особое внимание на данную статью, в которой собраны некоторые немаловажные советы по профилактике остеохондроза и во избежание травм позвоночника. Прочитать остальную часть записи »

Остеохондроз. Симптомы остеохондроза и причины его появления.

остеохондрозОстеохондроз — дистрофический процесс суставного хряща и основной кости. Однако, сегодня в практике лечения остеохондроза, чтобы установить дегенеративно — дистрофическое заболевание позвоночника, и прежде всего – межпозвоночных дисков, выявляют следующие его проявления: их деформация, уменьшение в высоте и расслоение.

В сложных случаях, когда остеохондроз осложнен грыжей межпозвоночного диска, человек чаще всего направляется на операции и данная операция считается довольно таки серьёзной.

В настоящее время данная операция может быть выполнена при помощи лазера и в данном случае  не повреждаются кости, чтобы добраться до грыжи. Тем не менее, данный метод оперативного вмешательства допускает небольшой процент рецидива образования грыжи, а в некоторых случаях операция совсем не может быть применима, поскольку после неё могут последовать более серьезные последствия.

В связи с такой ситуацией все больше и больше людей обращают своё внимание на альтернативные методы лечения остеохондроза.

Все больше и больше появляется медицинских центров, в том числе коммерческих, которые объединяют несколько видов лечения в одном учреждении, предлагающих свои эксклюзивные методы лечения остеохондроза с растущим числом специально разработанных тренажёров и приборов.

Наиболее распространенные процедуры лечения остеохондроза: мануальная терапия, медикаментозное лечение и физиотерапия. Реже используются народные средства лечения данного заболевания: массаж, кровопускание, гирудотерапия, апитерапия и многие другие.

Каждый из этих подходов к лечению имеет ряд аргументов в свою пользу, но также имеет и свои противопоказания, так как некоторых из данных методов могут усугубить состояние больного.

Очень частой причиной осложнений после сеансов мануальной терапии является то, что массаж делается не профессиональным специалистом.

А при медикаментозном лечении данного заболевания, некоторые из часто применяемых лекарств, отрицательно влияют на другие органы, особенно печень и органы пищеварения.

Симптомы остеохондроза.

Как правило, это заболевание,  проявляет себя болью, онемением и похрустываниями во время движения. Проявления остеохондроза зависят от состояния межпозвонковых суставов, дисков. В начале, может чувствоваться усталость, тяжесть, напряжение мышц спины. Болезненные ощущения могут быть относительно небольшими. Постепенно, через некоторое время, боли, как правило, усиливаются, и становятся более длительными. В зависимости от степени повреждения нервных клеток, как следствие может проявиться онемение. Онемение часто возникает при значительных изменениях  (деформациях) межпозвонковых дисков.

Основная причина остеохондроза — неправильное распределение нагрузки на позвоночник, что приводит к изменению хряща в области избыточного давления.

К таким изменениям могут привести следующие факторы:

  • Нарушение осанки;
  • Искривление позвоночника;
  • Избыточный вес;
  • Нарушения обмена веществ;
  • Травмы спины;
  • Тяжелый ручной труд;
  • Неправильное выполнение упражнений в тренажерном зале;
  • Слабая физическая подготовка;
  • Нервное напряжение, стресс;
  • Плохие условия окружающей среды;
  • Резкое прекращение тренировок у профессиональных спортсменов;
  • Сидячий образ жизни, отсутствие физических упражнений;
  • Гипотермия, инфекционные заболевания.
Читайте также на эту тему:

Народные средства лечения остеохондроза:

Чеснок от остеохондроза.

Хрен и водка от остеохондроза.

Настои, применяемые внутренне при остеохондрозе.

Натирания при остеохондрозе.

Дополнительные народные средства при остеохондрозе.

Клюква, любисток и корень сельдерея в составе народных средств от остеохондроза.

О питании и питательных веществах.

Питание

сбалансированная диетаМногие рестораны предлагают хорошо сбалансированные диеты, которые являются одним из самых простых и эффективных средств профилактики сердечно — сосудистых заболеваний, рака и других проблем со здоровьем.

Хорошая диета означает употребление разнообразных продуктов,  ограничивая употребление некоторых продуктов питания и напитков, а также контроль употребляемого количества пищи и калорий.

Сбалансированная диета может помочь вам снизить риск сердечных заболеваний за счет снижения уровня холестерина и кровяного давления, а также поможет вам похудеть. Прочитать остальную часть записи »

Белки и жиры, полезные и не очень.

Белки

белокБелки являются строительным материалом для роста мышц и тканей вашего тела. Белки также помогают вашему телу вырабатывать гормоны. Дополнительный белок преобразуется и хранится в вашем теле в виде жира, который может быть использован в качестве аварийного топлива, когда углеводов и жиров нет в необходимом количестве.

Существуют два основных типа белков: животные белки и растительные белки. Продуктами, богатыми животными белками являются говядина, свинина, рыба, курица, яйца и молочные продукты. Прочитать остальную часть записи »