Аэробика повышает интеллект!

аэробикаПольза кардио-тренинга всем очевидна. Кардио-тренинг помогает «сжечь» жир и укрепляет сердечно-сосудистую систему.  Однако поклонники аэробики вдобавок утверждают, что от бега у них повышается интеллект. Такие утверждения воспринимались учёными, как эмоциональное преувеличение. По мнению учёных, речь может идти в лучшем случае о кратковременном повышении настроения. Такой эффект мог бы объясняться поступлением в мозг крови, обогащённой кислородом сверх обычного.

Американские учёные решили устроить аэробике научную проверку. Опыты проводились на крысах, которые являются физиологическими двойниками человека. Крысы преподнесли исследователям удивительный сюрприз. Оказалось, что аэробика, и впрямь, может сделать нас умнее!

Вывод очевиден. Аэробика кроме красивой и идеальной фигуры может дать нам и высокий уровень интеллекта, конечно при условии если мы сами будем способствовать его развитию.

Один комментарий на “Аэробика повышает интеллект!”

Оставить комментарий

Вы должны авторизоваться для отправки комментария.