Можно ли снизить вред от жареной пищи?

жареная рыба

Лучше всего, конечно, уменьшить количество жареного в своем рационе. Но есть и продукты снижающие влияние токсинов на наш организм. Среди них – грецкие орехи, фундук, зеленый горошек, отруби, гречка и ягоды темного цвета. Полезны в деле борьбы с последствиями увлечения жареным витамины В1, С, селен.

Один комментарий на “Можно ли снизить вред от жареной пищи?”

Оставить комментарий

Вы должны авторизоваться для отправки комментария.