Главная » Артериальное давление » Нормальное артериальное давление у мужчин: от чего зависит

Нормальное артериальное давление у мужчин: от чего зависит

Каким должно быть нормальное артериальное давление у мужчин

Что такое нормальное артериальное давление? На этот несложный, на первый взгляд, вопрос сможет дать ответ не каждый. Мужчина часто лучше разбирается в устройстве двигателя автомобиля, нежели представляет себе «устройство» собственного организма. Люди имеют только приблизительные знания об этом. Кровяное давление способно продвигать лимфу крови по всем кровеносным сосудам организма, которые еще называют артериями, тем самым вызывая в организме обменные процессы. Обычно люди, не имеющие отношения к медицине, не видят разницы между давлением кровяным и артериальным, но для медиков это разные вещи.

Нормальное артериальное давление у мужчин: от чего зависит

Артериальное давление ; это только один из видов кровяного давления. Оно представляет собой процесс, когда кровь давит на стенки артерий, т.е. самых больших из сосудов. Поэтому специалисты так называют процесс продвижения крови по артериям. По тому же принципу сила движения крови в венах и в капиллярах, соответственно на медицинском языке звучит, как венозное и капиллярное давление. Тем не менее общим критерием показателя кровяного давления является именно сила движения крови в артериях, по причине того, что его легче всего определить, т.е. измерить.

Показатели артериального давления человека измеряются по правилам в миллиметрах ртутного столба (мм рт.ст.). Его показания определяются согласно насосной работе сердца, его сокращениями и напряженностью кровеносных сосудов человеческого организма в целом.

  1. Верхнее артериальное давление, т.е. систолическое. Верхние показатели силы движения крови ; это цифры, отображающие уровень напора крови на сосуды при сокращении мышц сердца.
  2. Нижнее артериальное давление, т.е. диастолическое. Нижние показатели силы движения крови ; это данные в момент расслабления сердечной мышцы.

Нормальное артериальное давление у мужчин: от чего зависит

Такого понятия в медицине, как нормальное давление человека, не существует. Нормой силы движения крови можно считать совершенно разные данные. Его норма зависит от разных факторов: возраста, пола, состояния здоровья, физической активности, рода деятельности, образа жизни и т.п. Например, с возрастом нормой считаются завышенные показатели, чем в более раннем возрасте. Если в 55-60 лет уровень артериального давления 150/90 мм рт.ст. ; установленная норма, то в подростковом или среднем возрасте ; это говорит о болезни сердца, эндокринных заболеваниях, о проблемах с почками.

У младенцев нормой можно считать 80/40 мм рт.ст., но в более старшем возрасте подобные цифры будут говорить уже о гипотонии (пониженном показателе). Более того, для молодого мужчины давление 100/70 мм рт.ст. ; вполне приемлемые для врача цифры, а для мужчины за 60 лет ; это повод для серьезного медицинского обследования. У мужчин с 18 до 50 лет показатели артериального давления немного выше, чем у женщин, но после данного возрастного порога ситуация меняется в обратную сторону.

Несмотря на тот факт, что у каждого человека может быть свой порог как пониженного, так и повышенного показателя, ученые-медики классифицируют четыре вида артериального давления:

Нормальное артериальное давление у мужчин: от чего зависит

  1. Показатели силы движения крови 120/80 мм рт.ст. считаются оптимальными.
  2. Артериальное давление 130/80 мм рт.ст. ; норма.
  3. Повышенное артериальное давление ; 135-140/85-90 мм рт.ст.
  4. Высокими считаются показатели силы движения крови 140-150/90-100 мм рт.ст.

Оптимальная сила движения крови для мужчин разного возраста может колебаться в следующих пределах:

  1. Для мужчин в возрасте от 18 лет до 25 лет ; 117-120/77-80 мм рт.ст.
  2. Средние показатели среди мужчин в возрасте от 50 до 65 лет ; 134/87 мм рт.ст.
  3. Для мужчин от 65 лет и старше ; 140/90 мм рт.ст. определяют как норму.

Последние исследования в области причин скачков, изменения нормы давления выявили следующий факт: мужчины среднего возраста до 55 лет более подвержены гипертонии (риску повышения силы движения крови), чем женщины. Также исследования показали, что мужчины негроидной расы более подвержены гипертоническим заболеваниям, чем представители других народов.

Научно доказано, что только при нормальном кровяном давлении в человеческом организме полноценно осуществляются все жизненно важные процессы, от силы движения крови зависит здоровье внутренних органов, насыщение организма кислородом, обмен веществ и т.д.

Норма может изменяться как из-за серьезных заболеваний, из-за воспалительных процессов в организме, так и из-за внешних факторов, неправильного образа жизни, плохих привычек.

Нормальное артериальное давление у мужчин: от чего зависит

У мужчин нормальная сила движения крови оказывается под угрозой в следующих случаях:

  1. Повышенным уровнем часто страдают при злоупотреблении алкогольными напитками.
  2. При повышенном показателе не рекомендуется злоупотреблять табакокурением.
  3. Его норма не может быть оптимальной при гиподинамии (сидячий, малоподвижный образ жизни).
  4. При высоком уровне злоупотребление жирной, соленной, сладкой пищей запрещено.
  5. Страдают повышенной силой движения крови часто люди с избыточной массой тела.
  6. При высоком показателе часто диагностируют наследственную гипертонию.
  7. При отравлении, интоксикации организма уровень силы тока крови понижается.

Также замечено, что и в течение дня сила движения крови может изменяться. Перепадам артериального давления в ту или иную сторону у мужчин могут способствовать психологические переживания, стрессы, тяжелые физические нагрузки. Подобное повышение, а также понижение не более чем на 20 мм рт.ст. ; это природная реакция сердечно-сосудистой системы организма, при условии, что норма силы движения крови восстанавливается в привычных жизненных условиях. Специалистами отмечено, что систолическому давлению (верхнему) свойственно увеличиваться в течение всей жизни, а диастолическое (нижнее) может расти только до 60 лет.

Нормальное артериальное давление у мужчин: от чего зависит

При частом повышенном давлении у мужчины может развиться гипертония, которая считается одной из самых серьезных болезней человечества и которая становится причиной развития многих опасных для жизни осложнений. Повышением силы движения крови страдают более 30% людей на всем земном шаре, и эти показатели продолжают с каждым годом увеличиваться. Мужчинам необходимо уделить максимум внимания этой проблеме.

Чтобы не пропустить симптомы коварного заболевания, мужчина обязан следить за результатами и регулярно измерять показатели силы движения крови. Так как сильный пол находится в группе риска, то в случае изменения этих показателей мужчина безотлагательно должен обратиться за врачебной помощью.

Для получения правдивых и точных результатов о норме давления важно соблюдать определенные правила:

  1. За полчаса до измерения не подвергать себя физическим нагрузкам, постараться успокоиться, исключить нервное напряжение.
  2. За полчаса до этой процедуры не есть, ни пить, не курить.
  3. Поза при измерении должна быть удобной ; в положении сидя с опорой для спины, рука должна быть расслаблена и находиться на уровне грудной клетки.
  4. Избегать разговоров и телодвижений в процессе измерения силы движения крови.
  5. При измерении желательно использовать обе руки, но только с перерывом не менее 10 минут.

Нормальное артериальное давление у мужчин: от чего зависит

В случае если не удалось услышать тоны сердца, например, при использовании механического тонометра, то повторить попытку можно не раньше чем через 15-20 минут.

Артериальное давление у мужчин можно измерить с помощью механического тонометра и электротонометра. Оба способа имеют свои плюсы и минусы. Простой тонометр, который включает в себя манжет с «грушей» и непосредственно сам тонометр, показывает точные данные артериального давления. При самостоятельном измерении этих показателей необходимо научиться внимательно слушать сердечный шум, чтобы верно отобразить результаты. При помощи электротонометра делать замеры в домашних условиях легко, нужно только надеть на запястье манжет и нажать на функциональные кнопки. Только результаты подобного измерения могут быть неточными или неправильными, это может быть связано с поломкой прибора. Электротономер нуждается в частом тестировании.

Мужчина, который попадает в группу риска, привыкший регулярно измерять показатели силы тока крови, не только сможет следить за средней нормой своего давления, но и обезопасить себя от «неожиданно» проявившейся гипертонии, что позволит своевременно обратиться за медицинской помощью и избежать необратимых последствий в будущем.

Поделитесь ей с друзьями и они обязательно поделятся чем-то интересным и полезным с Вами! Это очень легко и быстро, просто нажмите кнопку сервиса, которым чаще всего пользуетесь:

О admin

x

Check Also

Высокое нижнее давление: причины, что делать, как снизить

Высокое нижнее артериальное давление ; причины и лечение Диастолическим называется уровень давления крови на стенки сосудов в момент расслабления мышц сердца. Показатель сообщает об общем тонусе сосудистых стенок – нижнее давление является их реакцией на сопротивление.

Давление 100 на 60 пульс 70 (полезные продукты при при гипертонии) – при желудочковых препарат безусловно показан

ДАВЛЕНИЕ 100 НА 60 ПУЛЬС 70 НЕМЕЦКАЯ ЛЕКАРСТВА ОТ ГИПЕРТОНИИ НАЗВАНИЕ ТАРКА Голове в ушах постоянные или эпизодические, но причиной развития чаще всего является наследственная, давление пульс организме при беременности как правило лечение отеков.

ДАВЛЕНИЕ 80 НА 60, ЧТО ДЕЛАТЬ И КАКИЕ МОГУТ НАСТУПИТЬ ПОСЛЕДСТВИЯ

Как повысить давление. Лечение гипотонии народными средствами. В зависимости от причин, провоцирующих снижение давления, гипотензию делят на 2 вида: патологическую и физиологическую.

Давление 200 на 120 – проблема, требующая экстренных мер

Артериальная гипертония: понятие, классификация, стратификация риска, немедикаментозные подходы к лечению Под артериальной гипертонией понимается уровень систолического АД, равный 140 мм рт. ст. или более, и (или) уровень диастолического АД, равный 90 мм рт. ст. или более у людей, которые не получают антигипертензивных препаратов [рекомендации ВОЗ-МОАГ 1999] первичного звена здравоохранения Рекомендации Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) и Международного общества гипертонии (МОГ) СОСТАВ РАБОЧЕЙ ГРУППЫ ПО НАПИСАНИЮ ДАННОГО РУКОВОДСТВА: John Chalmers (Australia, Chairman) Paul Chusid (USA) Lars H Lindholm (Sweden, WritingCoordinator) Ingrid Martin (WHO, Switzerland) Karl-Heinz Rahn (ISN, Germany) Peter Sleight (WHL, UK) Guidelines Subcommittee Michael Alderman (USA) Kikuo Arakawa (Japan) Lawrie Beilin (Australia) John Chalmers (Australia, Chairman) Serap Erdine (Turkey) Masatoshi Fujishima (Japan) Pavel Hamet (Canada) Lennart Hansson (Sweden) Lewis Landsberg (USA) Frans Leenen (Canada) Lars H Lindholm (Sweden) Liu Lisheng (China) AFB Mabadeje (Nigeria) Stephen MacMahon (Australia) Giuseppe Mancia (Italy) Ingrid Martin (Switzerland) Albert Mimran (France) Karl-Heinz Rahn (Germany) Arturo Ribeiro (Brazil) Petre Sleight (UK) Judith Whitworth (Australia) Alberto Zanchetti (Italy) Рекомендации ВОЗ и МОГ 1999 г. являются результатом коллективного труда экспертов подкомитета по созданию рекомендаций и базируются на результатах как эпидемиологических, так и клинических исследований Основное предназначение данного документа состоит в том, чтобы врачи на основе полученной информации научились индивидуально подходить к контролю артериальной гипертонии в зависимости от личностных, медицинских, социально-экономических и других характеристик пациента Рекомендации предназначены для широкой аудитории различных стран, отличающихся между собой как по системе здравоохранения, так и по ее возможностям.