Главная » Лечение волос » Редеют волосы у женщин: что делать?

Редеют волосы у женщин: что делать?

Редеют волосы у женщин: что делать?Почему большинство женщин не спешит что-то делать, когда у них только начинают редеть волосы? Все дело в том, что порой локоны редеют незаметно, и ввиду большой занятости лишь небольшое количество женщин заостряет свое внимание на количестве выпавших волосков. Тем более что волосы могут выпадать и ввиду сезонности или неудачно подобранного шампуня, поэтому многие списывают выпадение именно на эти факторы. Если волосы выпадают оттого, что отжили свой цикл роста, то они в обязательном порядке заменяются молодыми, а вот если причины другие, то локоны редеют.

Какой же первый признак того, что у женщин редеют волосы? Главным сигналом алопеции являются внезапные трудности с укладкой своей обычной прически. Если девушка присмотрится к своей шевелюре, то сможет заметить, что та сильно поредела, а сами волоски стали намного тоньше. Вот после такого простого наблюдения можно заметить, что у женщин редеют волосы.

Равномерное поредение волос, которое трихологи называют диффузной алопецией, может проявляться такими симптомами:

  • новые волоски вырастают тонкими и слабыми;
  • выпадают даже очень короткие волоски;
  • с волосяных юнитов прорастает по одному или два волоска вместо четырех-пяти.

Трихолог также может определить, почему у женщин выпадают волосы и что делать в каждом отдельном случае. Чем раньше девушка обратится к врачу, тем больше шансы сохранить свои прекрасные волосы.

Чтобы знать, что делать при выпадении волос у женщин, нужно сперва разобраться с причиной и устранить ее. Вообще, факторов, из-за которых могут выпадать волосы у женщин довольно много. Ниже мы рассмотрим самые частые из них.

  1. Стресс. Волосы у женщин могут сильно выпадать по причине нервного напряжения, из-за чего нервные волокна сжимают капилляры, и кровь намного хуже поступает к волосяным фолликулам. А еще линька после стрессовой ситуации может измениться из-за выброса гормонов, что сбивают нормальное кровоснабжение корней. По этой причине корни волос переходят в режим так называемого сна. Тогда рост прекращается, старые волоски выпадают, и шевелюра заметно редеет.
  2. Болезни. Довольно часто выпадение волос является симптомом хронической либо острой болезни. Когда женщина болеет, у нее снижается иммунитет, ей приходится принимать лекарства, терять вес и полезные вещества. По этим причинам и возникают проблемы с кожей головы и выпадением волос в частности.
  3. Авитаминоз. Особенно остро данная проблема проявляется в холодный период года, когда женский организм активно использует набранный за лето запас витаминов и микроэлементов, а новые полезные вещества поступают в очень скудных количествах, так как женщина практически не ест свежих овощей, фруктов, зелени. Без постоянной подпитки питательными веществами волос переходят в спящий режим, плохо растут, быстрее стареют и выпадают.
  4. Неправильный уход. Если женщина подберет плохие средства по уходу за шевелюрой, то она может потускнеть, локоны станут ломкими и поредеют. Поэтому стоит найти действительно свой шампунь, на который волосы нормально реагируют либо пользоваться народной косметикой.
  5. Мужеподобность. К сожалению, эта черта есть у некоторых представительниц прекрасного пола. Она проявляется в виде низкого голоса, волосатых рук, усиков под носом и выпадением локонов. Мужеподобность основана на синтезе тестостерона в больших количествах и походящего от него дигидротестостерона. Такой усиленный выработок мужского гормона может возникнуть из-за генетической предрасположенности, дисфункции щитовидной железы, принятия гормональных контрацептивов. В результате гормональных изменений у женщины может наступить полное облысение.

Редеют волосы у женщин: что делать?Есть и такие причины, из-за которых волосы редеют:

  • беременность;
  • менопауза;
  • некоторые прически (дреды, конские хвосты, африканские косички);
  • частое окрашивание;
  • диета;
  • агрессивные средства для укладки.

Первое что нужно сделать – это устранить причину выпадения волос. В этом вам поможет врач дерматолог или трихолог. Если вы вовремя обратитесь, то волосы не успеют сильно поредеть.

Помните! Что предотвратить дальнейшее выпадение гораздо легче, чем восстанавливать поврежденную и поредевшую шевелюру.

При лечении выпадения волос важно применять комплексный подход к этой проблеме:

  • соблюдайте ту диету, которую пропишет вам трихолог, как правило, она включает в себя продукты, которые богатые на белок, Fe, Cu, Zn, K, витамины группы В, А, Е;
  • откажитесь от таких вредных привычек, как курение и употребление алкогольных напитков;
  • ежедневно уделяйте прогулке на свежем воздухе хотя бы один час;
  • не слишком усердствуйте при укладке волос химическими средствами;
  • применяйте фен для сушки волос только в крайних случаях;
  • высыпайтесь, если у вас в жизни много сложных психологических ситуаций, то попросите врача приписать вам антидепрессанты;
  • не пренебрегайте народными рецептами, балуйте свои локоны масками, лосьонами и полосканиями отварами трав;
  • раз в два месяца подстригайте секущиеся кончики;
  • пропейте поддерживающий курс поливитаминов для волос;
  • расчесывайте волосы минимум дважды в день массажной щеткой.

Редеют волосы у женщин: что делать?Врачи часто рекомендуют своим пациенткам, которые жалуются на выпадение волос, проделывать дома элементарные массажные процедуры для улучшения кровообращения у волосяных луковиц.

  1. Сядьте на табурет, опустите голову между коленьями и подержите ее, это улучшит кровоток в голове.
  2. Смажьте пальцы эфиролем и промассажируйте голову. После такой стимуляции кровоснабжения нужно вымыть голову шампунем.
  3. Массаж делайте по линии роста локонов. Он должен походить на круговые движения, которые должны быть более интенсивными в тех зонах, где меньше волос.
  4. Можете проделать массаж совершая круговые движения массажной щеткой. После этого можете двигать ею зигзагообразно, но с длинными волосами нельзя делать резких движений, так как рискуете вырвать много локонов с корнями.
  5. Легкими движениями потяните себя за пряди волос по очереди, такое упражнение также хорошо усиливает кровообращение.

Еще наши бабушки, которые имели шикарные косы, знали замечательные рецепты от выпадения волос, которыми мы с вами поделимся немного ниже.

  • Приготовьте втирание для кожи головы. Для этого возьмите в пропорции 4х4х3 сушеные и измельченные листья лопуха, календулу и хмель, заварите в 1000 мл воды. Отвар остудите и процедите через марлю. За час до того как мыть голову, нужно при помощи ватного тампона нанести средство на корни волос.
  • Для приготовления этого снадобья вам понадобится несколько порубленных и предварительно вымытых листьев алоэ-вера. Их нужно пропустить через мясорубку, затем через марлю и отжать сок, который должен втираться в кожу головы за полчаса до мытья.
  • Сок, который вы получили по предыдущему рецепту можно также смешать с небольшим количеством касторки, тогда эффект от его использования будет намного сильнее.
  • Возьмите 4 яблока, натрите их на мелкой терке, залейте 500 мл рома и дайте настояться в закрытой литровой банке в течение трех дней. Потом процедите и полученную жидкость храните в холодильнике. На корни волос это средство нужно наносить ежедневно.
  • Для создания укрепляющей маски для волос перемешайте в одной посудине 30 мл репейного масла, 10 мл лимонного сока, 5 грамм меда и желток.Маску нужно немного прогреть и нанести на кожу головы, сверху обмотать полиэтиленом и банным полотенцем. Так проходить один час и смыть с применением шампуня.

Если вы заметили, что волосы стали редеть, то не тяните резину, а обращайтесь к специалисту, чтобы сохранить свою шевелюру.

О admin

x

Check Also

Лечение алопеции народными средствами

Алопеция – это болезненное отклонение от процесса нормального развития роста волос. Облысение может происходит от нарушения саморегуляции (способности сохранять свое ...

Народные средства от выпадения волос у женщин

Лечение выпадения волос у женщин народными средствами Заболевания шевелюры можно подразделить на несколько видов обратимого и необратимого характера. Соответственно лечение ...

ТОП-10 лучших шампуней от выпадения волос

От выпадения волос страдают не только женщины, пережившие беременность, пожилые люди или те, у кого серьезные проблемы со здоровьем. На ...

Волосы выпадают клоками: что делать?

Когда лезут волосы — это неприятно, но когда волосы выпадают клоками — это повод задуматься о том, что лысина вполне ...